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Stressfrei durch die Adventszeit

Bald beginnt die Adventszeit mit all ihren Lichtern, dem süßen Gebäck und den strahlenden Kinderaugen. Eigentlich sollte diese Zeit im Jahr ruhig und besinnlich sein, doch für viele Menschen ist sie purer Stress, der seinen Höhepunkt dann mit den Familienfesten am 24., 25. und 26. erreicht. Eigentlich schade, da diese Zeit so wunderschön sein könnte. Überall sieht man dekorierte Häuser, die Weihnachtsmärkte locken mit Glühwein und gebrannten Mandeln und Kinder stehen morgens extra etwas früher auf um ein Türchen im Adventskalender zu öffnen. Mancherorts rieselt schon leise der Schnee und verwandelt die Welt in ein Winterwunderland. Es ist die Zeit der Kerzen, Kamine, Kekse und von heißem Tee. So manch einer setzt sich hin und schreibt noch per Hand Weihnachtskarten, die dann ein Lächeln auf die Gesichter derjenigen zaubern, die eine solche Karte erhalten.

Den Stress machen nicht nur selber, gerade wer eine Familie mit Kindern hat, ist in dieser Zeit enorm beansprucht. Da müssen passende Geschenke gefunden werden, man geht zu Weihnachtsfeiern und Weihnachtsaufführungen. Nebenbei will man dann auch noch Kekse backen, den Haushalt in Ordnung halten, sich um Freundschaften kümmern und den Job nicht vergessen. Da kann der Geist von Weihnachten schon einmal auf der Strecke bleiben. Und dann fühlt man sich zu guter letzt auch noch schuldig, weil man sich gar nicht besinnlich und fröhlich fühlt.

Deswegen ist es gerade jetzt so immens wichtig, zwischendurch zur Ruhe zu kommen. Einfach nur einmal abzuschalten und ruhig zu werden. Gönnen Sie sich Zeit für sich selbst.

Wir haben aus diesem Grund eine Sonderaktion für Sie, bei der wir die CDs im Preis gesenkt haben, die es Ihnen ermöglichen einfach die Seele baumeln zu lassen und Kraft und Entspannung zu tanken.
Jede dieser vier aufgeführten CDs bieten wir in der Zeit vom 21.11. - 01.12.2014 zum Preis von 11,90 € (anstatt 14,90 €) und jeden dieser Downloads zum Preis von 9,90 € (anstatt 11,90 €) an.

Kontakt zu deinem Engel - Geführte MeditationKontakt zu deinem Engel
Begeben Sie sich in einer Traumreise an einen entspannenden
und ruhigen Ort. Genießen Sie den Frieden und die Ruhe dieser
Meditation und versuchen sie in dieser Harmonie Kontakt zu ihrem
Engel aufzunehmen. Übermitteln Sie dem Engel ihre Sorgen,
Hoffnungen, Wünsche und seien Sie sich sicher, dass man sich
Ihrer annimmt.


Die digitale SchlaftabletteSchlaftablette
Lassen Sie sich sanft und beruhigend von der beruhigenden
Stimme in den Schlaf wiegen, damit sie die Nacht über gut
durchschlafen und morgens wieder die Power haben den Tag
in Angriff zu nehmen - Viel besser als Schäfchenzählen.
 


Waldspaziergang - Geführte MeditationWaldspaziergang
Wem trotz der vielen Lichter die Welt zu trüb, nasskalt und
dunkel erscheint, der wird vielleicht seine Freude haben an
einem geistigen Waldspaziergang. Seele baumeln lassen,
sich in die grünen Laubwälder träumen und zumindest geistig
für einen Moment dem Winter den Rücken kehren.



Die Heilkraft der Farben - Farbtherapie MeditationFarbtherapie
Und wer vollkommen die Sonne vermisst, dem empfehlen wir
die ‚Farbtherapie‘, denn hier begeben Sie sich gedanklich an
einen wunderschönen Strand und lassen sich von der Sonne
so wie den eingegebenen Farben die Selbstheilungskräfte
aktivieren. Ganz egal ob Schnupfen, Kopfschmerzen oder
welches Unwohlsein Ihnen gerade zu schaffen macht.
Beiliegend ist eine Farbtabelle, bei der Sie nachschauen
können, welche Farbe für sie gerade geeignet ist.


In diesem Sinne, lassen Sie sich ja nicht stressen und genießen Sie die Zeit, die nicht nur die Werbung als schönste des Jahres feiert!

 







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Hühnersuppe-für-die-Seele-Tag (12.11.2014)

Hühnersuppe für die Seele

Am heutigen Tag soll man seiner Seele etwas Gutes mit einer warmen Hühnersuppe tun.
Wir lassen das Federvieh weiter nach Körnern scharren, denn ein heißer Tee oder Kakao
und eine kleine Geschichte aus den Büchern 'Hühnersuppe für die Seele', wärmt nicht nur
den Bauch sondern das ganze Innenleben.
Gerade jetzt wo das Wetter kälter, die Tage immer kürzer werden und es uns manchmal
draußen nur noch Grau in Grau erscheint, können diese Geschichten, die Jack Canfield
liebevoll zusammengetragen hat, helfen ein kleines inneres Feuerchen zu entflammen und
ein wenig Licht und Trost in den Alltag tragen.
Da die Geschichten immer nur kurz sind, werden auch Menschen, die nicht so gerne lesen,
daran Ihre Freude haben. Unzählige Male haben wir diese wundervollen Bücher an Freunde
und Bekannte verschenkt, wann immer wir das Gefühl hatten, sie könnten ein wenig seelische
Aufmunterung gebrauchen. Die Geschichten können zu Tränen rühren, ein Schmunzeln auf
die Lippen zaubern oder zum Nachdenken anregen.

Es gibt die Bücher speziell für Mütter, zum Kraft schöpfen, für Verliebte, zur guten Besserung,
für Tierfreunde...

Wir wünschen Ihnen, wann immer Sie innerlich frieren, eine 'Suppe' egal ob gekocht oder
gelesen, die Sie von innen wärmt.

 
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Geschrieben von: Administrator   
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Was würdest Du tun, wenn du ein frierendes Kind siehst?

Wessen Herz wurde nicht von dem Märchen 'Das Mädchen mit den Schwefelhölzchen'
von Hans Christian Andersen berührt? Dieses kleine Mädchen, das in bitterkalter Nacht
ein Streichholz nach dem anderen entzündet und letztlich ihre tote Großmutter vor sich
sieht und erfriert.
Wie oft habe ich mich gefragt, wie die Menschen darauf reagieren würden, wenn
man ein Kind sieht, das hilflos in der Kälte steht. Hilft jemand? Schauen alle schnell weg?

Ich weiß nicht, ob die Menschen, die dieses Experiment in Oslo durchgeführt haben von dem
Märchen inspiriert wurden, aber herausgekommen ist ein Video, das uns alle hoffen lässt,
das Güte und Nächstenliebe auch in unserer hektischen Zeit nicht verloren gegangen sind.



Ich wünsche ein schönes Wochenende
Sina Schneidereit

 
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Geschrieben von: Administrator   
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Fragen, die uns immer wieder gestellt werden (1)

Oft werden wir gefragt, ob es schlimm wäre, wenn man bei den Meditationen
einschläft. Aus Erfahrung und meiner eigenen Logik folgend, empfinde ich es nicht als
problematisch.
Die Meditationen, Affirmationen und Traumreisen sollen nicht unser Bewusstsein
überzeugen und umprogrammieren, sondern unser Unterbewusstsein, welches auch noch
dann aktiv zuhört, wenn wir selbst längst schon im Reich der Träume weilen.

Gerade Neulingen in Sachen Meditation steht oftmals das eigene Bewusstsein im Weg.
Während der Entspannung taucht oft der innere Kritiker und Zweifler auf, oder einem fallen
noch all die Sachen ein, die man erledigen will. Wenn man bei der Meditation, soweit
entspannen kann, dass man richtig einschläft, kann man sich jedoch sicher sein, dass
das Unterbewusstsein weiterhin aufpasst und ohne zu hinterfragen, die gewünschten
Programmierungen vornehmen kann.

Wie leicht wir im Schlaf noch alles um uns herum registrieren, zeigte mir einmal meine
Mutter, die auf dem Sofa während eines Filmabends einschlief - Es lief zunächst ein
anderer Film, aber als dieser endete, schaute ich noch ‚The Break Up‘ mit Jennifer
Aniston, dann weckte ich meine Muttewr und wir gingen zu Bett. 
Am nächsten Morgen beklagte sie sich, sie habe die ganze Nacht Alpträume
gehabt. Nur Streit, Zoff und Kleinkriege. Kein Wunder, denn das war die geistige Nahrung
mit der ihr Unterbewusstsein die gesamte Nacht gefüttert worden war.

Deswegen sollte man sich besonders vor dem Schlafen gehen, dafür entscheiden sich
positive Impulse ins Leben zu holen, darauf achten, was man liest und hört.
Ohne Krimi geht die Mimi eigentlich nie ins Bett, aber ob Sie nicht nach einem
schönen Roman bessere Träume hat und angstfreier durchs Leben geht?
Immer mehr Motivationslehrer, sind sich inzwischen einig, dass man sehr darauf achten
sollte, welche Bilder, Emotionen und Gedanken man in den Kopf hineinlässt.
Es macht unserer Erfahrung nach gar nichts aus, wenn Sie bei der Meditation
einschlafen.

Wir haben aber auch CDs, die speziell dafür entwickelt wurden, während des Hörens
einzuschlafen, um am anderen Morgen erholt und voller Tatendrang aufzuwachen.

Zum Beispiel: 'Die digitale Schlaftablette' & 'Der Engel der guten Träume':

Die digitale Schlaftablette Der Engel der guten Träume


In diesem Sinne, ein erfolgreiches Umprogrammieren und angenehme Träume!

 


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