Wer Joga für kompliziert oder gar schwierig empfindet,
der sollte sich dieses Video ( Ilona & Sina )
einmal ansehen . . .
Mit einer großen Portion Skepsis und jeder Menge Vorurteilen tritt Susanne Fröhlich
ihr neues Yoga-Projekt an.
Drei Monate lang lässt sie die Leser teilhaben an ihrer Suche nach einem neuen
Körpergefühl und dem täglichen Kampf gegen den inneren Yoga-Schweinehund.
Was passiert, wenn das Moppel-Ich auf eine Yogamatte trifft und
in die unbekannte Welt der Asanas eintaucht, erzählt die Bestsellerautorin
gewohnt locker, selbstironisch und wie immer mit einem Augenzwinkern.
Das Buch zeigt aber auch, dass Yoga bei jeder Kleidergröße Spaß machen kann
und macht Mut, innere Hemmschwellen zu überwinden
